깊은 잠을 못자요 힘드네요 쩝

 

깊은 잠을 못자요 힘드네요 쩝

 

깊은 잠

다른 말로하면 다음날 일어났을때

개운하게 일어날 수 있는 잠이 아닐까합니다.

어찌보면 당연한 말이지만

요즘 깊은 잠을 거의 못 자고 있습니다.

 

 

그만큼 신경쓸것도 많고

잠도 잘 안온다는 말이겠죠^^;

물론 하루 이틀 정도 이러면 끝 문제는 아닌데

깊은 잠을 못잔지가 쾌 되니까 이것 참 힘이 드네요

 

 

깊은 잠을 자는데 좋다는것도

먹어보고 해보고했는데 솔직히 잘 안됩니다..ㅠㅠ

쩝 참 머리 아픈 현실입니다.

머 어떻게 좋은 방법 좀 없을까요?

깊은 잠을 잘 수 있는...