알로에 효능은 어떨까??

 

알로에 효능은 어떨까?

 

알로에 쥬스는 좋아하지만

그냥 알로에는 먹지 않는 1인입니다^^;;

 

몸에 좋다고 알로에는 그냥 먹는 분들이

그저 놀라운데 확실히 많은 효능이 있었네요^^

 

이제 알로에 얼굴에 바르지만 말고 먹읍시다~!!

몸에 좋은 알로에의 효능 알아보겠습니다^^

 

 

1. 면역력 상승

 

알로에의 풍부한 다당체가 면역력을 높혀준다고 합니다.

그래서 몸에 나쁜 균이나 세포를 제거해주는 탁월한 효능이 있습니다^^

 

2. 당뇨에 좋음

 

알로에에는 알보란이란 성분이 있는데 이것이 인슐린 분비를

조정해주어서 당뇨로 고생하시는 분들에게 특히 좋다고 합니다.

 

 

3. 변비 예방

 

알로에에 있는 에모린이라는 성분이 장의 운동을 활발하게

해준다고 합니다. 변비로 고생하시나요? 그럼 알로에 드십시요^^

 

4. 혈액 순환

 

알로에는 혈액순환을 촉진시켜준다고 하네요.

그러 인해 실제 고혈압 치료에도 알로에가 널리 쓰인다고 합니다.

 

 

알로에...맛있게 먹는 법 좀 부탁드립니다..ㅠㅠㅠㅠ

제 입에는 영 맞지 않는 알로에..

그래도 알로에 효능을 확인한만큼...

먹도록 노력해야겠습니다..ㅠㅠㅠ